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精神类疾病在春季高发

文章来源:作者: 发布时间:2019年04月16日 点击数: 字体:

俗话说“菜花黄,痴子忙”,万物复苏的春季成为精神疾病较为高发的季节。近日,记者从市公共卫生医院精神科了解到,3月以来,该院精神疾病患者的门诊量明显增长了两三成,以轻型和重型的患者居多,其中有不少患者在冬季擅自减药、停药。

“春季天气变化大,冷热交替频繁,湿度较大,容易使人出现烦躁、低落、心神不宁等负面情绪,而精神疾病患者对天气的变化更加敏感。”市公共卫生医院精神科主任林慧表示,每年3-5月成了精神类疾病的高发期,3月精神科单日门诊量为100-120人,患者以成人为主,轻则焦虑失眠,重则出现躁狂症、抑郁症、双相情感障碍和精神分裂症等。其中不少患者因为冬季发病率低,就认为病情好转,于是擅自停药或减药,结果春天一到,受天气影响,又缺乏药物控制,导致病情反复。

    26岁的小梅(化名)患有双相情感障碍,发病时会出现躁狂或抑郁的症状,有时甚至交替出现,就医服药后病情缓解。去年年底天气转冷后,小梅感到自己几乎没有发病,于是就把药停了。最近天气冷热无常,再加上春节期间食用过多燥热的食物,小梅开始出现白天烦躁易发脾气、晚上则焦虑失眠的症状,感觉到不对劲的小梅赶紧就医。和小梅一样,近50岁的冯先生(化名)觉得自己病情稳定了,就擅自将4种药物减为3种服用,结果这几天也出现了睡不着、精神呆滞等症状。

    林慧表示,精神疾病是一种慢性疾病,需要长期靠药物维持治疗,以预防疾病复发。患者出现好转时也不可擅自停药、减药,正确的做法是定期随诊和遵循医嘱,以维持病情的稳定。即使是病情加重,也不要自己加大药量,而应及时就医,尽量减少药物的副作用。

    为避免出现精神疾病,建议市民要注意规律生活作息,清淡均衡饮食,少吃油腻食物,可多食用疏肝健脾祛湿的食物。适当加强运动,振奋精神,调节好个人情绪。春季可适当外出郊游踏青,患有高血压、糖尿病等慢性疾病的老年人也应多去公园健身活动,疏通经络,愉悦心情。(来源:阳江日报)